Há relação entre urina solta e obesidade? Entenda aqui

Popularmente conhecida como urina solta, a incontinência urinária é um incômodo que possui causas diversas. Neste post, vamos esclarecer sua ligação com quadros de sobrepeso e obesidade.

Confira!

Urina solta e sobrepeso: entenda a ligação

É fato que o excesso de peso prejudica o assoalho pélvico. Porém, para entender sua ligação com a urina solta, precisamos de uma breve compreensão sobre as funções e características do assoalho pélvico.

O assoalho pélvico é formado por aproximadamente 13 músculos, auxiliados por fáscias e ligamentos. O assoalho da região pélvica é responsável pela sustentação de órgãos como a bexiga, reto, órgãos reprodutivos femininos e também masculinos.

Além de ser responsável por funções sexuais, relaciona-se com o funcionamento dos esfíncteres urinários e anal, auxiliando em suas continências. As alterações no funcionamento do assoalho pélvico podem motivar a urina solta, incontinência fecal e de flatos (gases involuntários), bexiga caída, disfunção erétil, entre outros casos.

São diversos os estudos que associam a urina solta a pessoas com índice de massa corporal (IMC) elevado. Principalmente porque o acúmulo de tecido gorduroso força o assoalho pélvico (base de sustentação de diversos órgãos) para baixo, fazendo com que ele se afrouxe. É justamente essa frouxidão que ocasiona a urina solta.

Tratamento para incontinência urinária e obesidade

A Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) aponta, conforme dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), que a obesidade é um dos maiores problemas de saúde pública no mundo.

A projeção é que, em 2025, cerca de 2,3 bilhões de adultos estejam com sobrepeso; e mais de 700 milhões, obesos. O número de crianças com sobrepeso e obesidade no mundo poderia chegar a 75 milhões, caso nada seja feito.

A obesidade tem diversas implicações na saúde. E, em paralelo, muitas pessoas que enfrentam a condição ainda têm de lidar com a incontinência urinária, que também prejudica a realização de tarefas diárias e o convívio social.

Por isso, pensando no bem-estar e na saúde do paciente, o tratamento para incontinência urinária motivada por obesidade deve ser realizado.

Uma das primeiras recomendações médicas para pacientes obesos que apresentam incontinência urinária é a perda de peso. Uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos, que devem ser orientados por profissionais, podem auxiliar significativamente no tratamento de incontinência urinária, além de outros problemas motivados pelo sobrepeso.

Na grande maioria dos casos, o tratamento da obesidade tem maior grau de sucesso quando o paciente conta com auxílio de uma equipe multidisciplinar. Além do médico, nutricionistas, educadores físicos e psicólogos podem ajudar a pessoa a reverter esse quadro e conquistar uma melhor qualidade de vida.

Em relação ao tratamento ideal para a incontinência urinária, em si, este irá depender do quadro clínico que o paciente apresenta. Por isso, é importante a análise minuciosa e individualizada de um médico urologista. Os tratamentos possíveis podem envolver uso de medicamentos, cirurgias, fisioterapia, exercícios para incontinência urinária, entre outros.

Confira nosso post “Conheça os exercícios para tratar a incontinência urinária”, para entender melhor opções naturais de tratamento da urina solta. Acesse também o post Cirurgia de incontinência urinária para qualidade de vida para compreender os casos de incontinência urinária que necessitam de tratamento cirúrgico.